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吸一口傷全身！研究：14％糖尿病、20％失智都因它而起

【早安健康編輯部】胸腔科醫師蘇一峰第一次從顯微鏡裡看肺炎病人的肺泡細胞*，赫然發現，原本負責吞噬病菌的免疫大軍－－巨噬細胞，一個個吞滿重金屬和碳顆粒，有的撐破死亡、顆粒到處散落，有的懨懨一息，還兀自盡責努力吞下更多。

「巨噬細胞的功能是消滅外來的細菌及病菌，但對於化合物、重金屬等無機物並無法處理，免疫力開始降低，疾病、癌症就發生了。」蘇一峰醫師搖頭感慨：「就好像看到吃了很多瓶蓋、吸管等，無法分解塑膠製品的海龜及海鳥，海洋浩劫就活生生在我們肺裡上演。」

在日益嚴重的空汙之下，PM2.5每天都在傷害我們的身體，就如同塑膠垃圾日積月累終究引發生態浩劫。

每一天，身體都在上演同樣的戲碼，一吸一吐間竟有可能對身體造成不可逆的傷害。肺癌已蟬聯癌症致死率冠軍多年，而隨著空氣汙染愈來愈嚴重，不僅罹患肺臟、氣管等呼吸道疾病的人口愈來愈多，全身其他器官都飽受其害。

最新的美國研究發現，在2016年新增的糖尿病案例中，有14％為空氣汙染所致；全球約有20%的失智症與城市裡的空氣汙染有關；另有研究指出，PM2.5的濃度每立方公尺上升10微克，心臟風險將增加6至7成。

俠醫林杰樑生前指導學生研究，也發現PM2.5濃度愈高，將使洗腎患者死亡率暴增7成6；此外，根據台大流行病學與預防醫學研究所研究，2014年因暴露PM2.5死亡的患者達6000多位，6成集中在中南部，主要死因為缺血性心臟病、中風、肺癌及慢性阻塞性肺病。

愈來愈多的研究證實，

空氣汙染幾乎對人體有著全方位的傷害

，吸一口竟可能造成全身傷。

「當PM2.5進入血液循環，我們實在擋不住它。」蘇一峰醫師表示，PM2.5吸進身體後，有一部分是永遠都無法排出去的，當體內的巨噬細胞吃進愈多無法分解的碳顆粒，久了我們的免疫力就會下降，進而引發各種病症。

近年來，愈來愈多人意識到空氣汙染的嚴重性，政府也在近期三讀通過《空氣汙染防制法》，大眾對良好空氣的需求刻不容緩。雖然因為牽扯到許多結構問題，提升空氣品質無法一步到位，但在日常生活中仍然有能夠「自保」的方法。

空氣汙染躲不掉，蘇一峰出門「無論如何一定戴上口罩」但挑選眉角一定要知道；回到家以為已經乾淨、安全了？小心！室內空氣可能比想像中更髒，危害甚至是室外的2～5倍，空氣清淨機無法100%、但至少降低傷害；擁有運動習慣對身體好，「但選擇安全的時段及地點，才不會成為變相的慢性自殺。」蘇一峰總結。

附註：*支氣管肺泡沖洗術

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據中央氣象局觀測，潭美颱風在下午2時已升級為強烈颱風，目前中心位在鵝鑾鼻東南東方約1180公里海面上，以西北西方向持續往琉球南方海面移動。氣象局指出，25、26日颱風將進入導引氣流較弱區域而減速，不排除強度有再增強趨勢，也是颱風路徑的關鍵期，28日起潭美可能影響台灣天氣，但影響的程度仍有相當大的變數，不排除侵台，提醒民眾持續留意氣象局發布的最新颱風動態。

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氣象局指出，強烈颱風潭美 (編號第24 號，國際命名TRAMI)，中心位置位於北緯18.90度、東經130.40度，以每小時13公里速度，向西北西進行。颱風中心氣壓925百帕，近中心最大風速每秒51公尺，瞬間之最大陣風每秒63公尺，七級風半徑250公里，十級風半徑100公里。

颱風目前距離台灣仍遠，但今晚起東南部沿海（含綠島、蘭嶼）及恆春半島就會開始有長浪發生，另外由於東北風增強，氣象局也發布陸上強風特報，台南以北、東半部（含蘭嶼、綠島）、恆春半島及澎湖、金門、馬祖沿海、空曠地區及鄰近海域將有8至10級強陣風，並有較大風浪。

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